深圳国际保镖公司|保镖礼仪之身体管理

在西方国家，可以看到一些大腹便便的保镖，体质虚胖，肌肉松弛，走几步路就满身大汗，尤其在炎热的夏天，浑身弥漫着汗臭的气息。试想一下，一名保镖如果动作比VIP还迟钝，跑起来还不如VIP跑得快，将会是什么样的情况？这不仅有损VIP的形象和安全，对于自身也是身体机能不良的体现。

一名专业的保镖，在工作期间必须让自己的身体机能处于最佳状态。曾经在我国台湾有一名保镖，他的保护对象是一名台湾超级富豪的儿子，他的工作就是负责这名七岁孩子的上下学接送和日常活动的安全保护。有一天，孩子在一个户外游乐场玩滑梯时，这名保镖突然闹肚子，然后跑到附近商场去找卫生间。大约10分钟后，保镖回到游乐场，发现这个孩子不见了，找遍整个游乐场都不见孩子踪影，后来通过游乐场监控发现，孩子是被一名中年女人以哄骗的形式带走的。最后警方侦查得知:这是一起预谋性的绑架。此次事故，源于一名保镖简单的闹肚子，从而发生对目标的真空警卫(即完全失去保护的状态),导致目标被绑架。那么，闹肚子自己能管理吗？90%的情况是可以管理的，比如你是否因为肚子受凉、是否食用了某些引起拉肚子的食物，又或许本身有肠炎等，这些问题通常都是可以解决的。

以上这个案例，揭露了保镖行业的一个残酷且现实的现象：作为一名专业的保镖，你必须要做到“忍常人所不能忍，受常人所不能受”。像憋便、忍饿、忍渴、耐暑、抗寒等，都是保镖工作必须具备的“身体能力”。当然，如果在人员配置到位、计划周详的情况下，这些问题都可以在一定程度上得到解决。但是，如果出现的问题多了，例如你一会要上厕所，一会又要喝水，一会中暑，一会又担心感冒，即使计划周详不会出现真空警卫，你的来来回回离岗也会让VIP觉得不踏实。因此，从事保镖工作的人员，对身体本质的要求是很高的。管理好自己的身体，是专业保镖的一项重要工作，具体可分为以下三步。

(1)建立扼制体质下降的意识。坚持每年做一次体检，全面了解自己的健康状况，如果发现健康漏洞，就应该积极去解决。

(2)养成良好的生活习惯。生活方式对人的健康影响比较复杂，不仅涉及饮食、运动、睡眠等诸多方面，而且各因素间又会相互影响。虽然保镖工作都很忙碌，但也要尽量把自己的饮食、运动、睡眠习惯保持在一个规律的状态上，加班熬夜后要注意休息与调节。

(3)保证每天都运动。千万不要说你忙得没时间运动，这只是懒人的借口而已。